奥利•特林克(本•阿弗莱克 饰)走到了自己事业和生活的顶峰，他是个成功的乐评人，深爱的漂亮女孩也成为了他的妻子(詹妮弗•洛佩兹 饰)，他们还生下了一个可爱的女儿。毫无疑问，奥利正享受着自己的完美人生。

　　谁也没想到，他的完美人生暗藏着危机。先是爱妻在一场意外者身亡，当奥利还在丧妻的痛苦中挣扎时，雪上加霜他又失去了自己的工作。惨遭生活和事业的双重打击，奥利无论在情感上还是经济上，都无法在大城市里继续生活。于是，他不得不带着自己的父亲巴特•特林克(乔治•卡林 饰)和女儿，回到了家乡——新泽西州的乡郊。

　　告别了大城市，在乡下的日子，奥利感觉自己是个彻底失败的人。他怎么也抬不起头来重新开始，无心继续自己的事业，或者寻找新的工作，也无心另找一位妻子。回到乡下的几年里，奥利每日做着死气沉沉的工作，看不到未来任何的美好前景。幸好女儿格蒂(雷奎尔•卡斯特罗 饰)非常喜欢乡郊的生活，她在这里过得很愉快，渐渐已经长成6、7岁的大女孩了。

　　一日，奥利去录像带出租店租借女儿喜欢的电影时，遇到了一个年轻漂亮女孩玛雅(丽芙•泰勒 饰)。玛雅的出现，开始改变奥利的生活，她是个标准的新泽西州女孩，热情奔放，把奥利深深地吸引住了。

　　女儿格蒂也鼓励老爸东山再起卷土重来，奥利找到了久违的快乐。奥利也终于明白，忘记自己想成为什么样的人，接受真实的自己，才能找到属于自己的幸福……